El verano es la estación ideal para disfrutar del buen tiempo, las vacaciones y las actividades al aire libre. Pero también puede ser un reto para quienes usan lentes esclerales, ya que el calor, el sol, la sequedad ambiental y los agentes externos pueden afectar a su uso y mantenimiento.
Si ya las usas o estás pensando en que te adaptemos lentes esclerales, te dejamos una serie de recomendaciones para tus lentes esclerales en verano.
Protégete del sol: usa gafas de sol envolventes
Aunque las lentes esclerales son recomendables para ojos secos, la protección frente a aire y factores externos mejoraran su confort. Además, usa siempre gafas homologadas con filtro UV cuando estés en exteriores para protegerte del sol. Esto protege tus ojos y tus lentes del calor excesivo y de la radiación ultravioleta. Si es posible usa lentes polarizadas y monturas curvadas, en casos de ojos extremadamente sensibles, son la mejor opción.
Evita el contacto con agua de mar y piscinas
Ni el cloro ni la sal son aliados de tus lentes. Aunque las lentes esclerales se ajustan muy bien al ojo, nadar con ellas puede implicar riesgos de infecciones o desplazamientos.
Recomendación: no te bañes con las lentes puestas. Si lo haces, usa gafas de natación selladas y desinfecta las lentes a fondo después.
Mantén una buena hidratación ocular
El calor y el aire acondicionado pueden provocar sequedad ocular, incluso con lentes esclerales.
Consejo: rellena tus lentes con solución salina estéril (nunca agua del grifo) y lleva siempre contigo lágrimas artificiales compatibles con lentes de contacto si las necesitas.
Limpieza rigurosa todos los días
En verano sudamos más, tocamos con más frecuencia la cara y estamos en entornos más polvorientos. Esto puede aumentar el riesgo de contaminación.
Limpia tus lentes esclerales siempre tras cada uso con soluciones adecuadas y sigue al pie de la letra las instrucciones de tu experto en lentes esclerales.
No reutilices solución ni limpies con productos que no te hayan recomendado.
Si viajas, organiza un kit de cuidado
¿Te vas de vacaciones? No olvides llevar un kit de mantenimiento de lentes esclerales con todo lo necesario: solución salina, desinfectante, estuche de repuesto, espejo portátil, gotas lubricantes y las ventosas.
También es buena idea llevar una copia de tu receta y los datos de tu centro de confianza por si necesitas asistencia durante el viaje.
Consulta a un profesional si notas molestias
Cualquier molestia, visión borrosa o enrojecimiento persistente debe ser valorado por un especialista.
En verano hay más exposición a alérgenos, por lo que es importante descartar infecciones o irritaciones.
No lo dejes pasar: cuidar tus ojos es tan importante como cuidar tu piel del sol.
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